2022/01/29_今日の練習

ストレスをかけたストローク練習です。

ショートラリー
ストレートストローク
球出しストローク
コース限定球出しストローク
シングルスのボレーvsストローク
スマッシュvsロブ
サーブ・リターン
シングルス・ダブルス

ちょっと今日は少しだけ趣向を変えた練習を。

ラケットで球出しするのですが、ボールを打つコースは自分ではなく他人が決める、というものです。

まぁ、シングルスやダブルスをすると、当然相手がいます。
自分がクロスに打ちたいと思っても、相手がクロス側のネット付近にべた詰めしていたら、当然違う方向に打ちます。
ということで、ボールを打つ直前に「ストレート」「クロス」「ロブ」という声を別人がかけ、打つ人は言われた方向に打つ、という練習です。

　思った方向にボールをしっかりと打つのは難しい

ということが嫌というほどわかりました。特にロブを打つのは、だいぶ前から決めてますね。
タイミング的にはボールが地面についたところがギリギリのような気がします。逆にいえば、ポーチに出るタイミングはそこらへんなんでしょうね。

そういったことを意識しながら、今度は試合しようと思います。