2021/04/03_今日の練習

今日の練習内容

今日は2面3時間の練習。
明日は立川市の団体戦。試合はダブルス3本なので雁行陣を意識したストローク練習を中心とし、ボレーとスマッシュを申し訳程度にちょっとだけ。

ショートクロスのミニラリー
ルーマニアンボレー
手出しからのストローク
ラケット出しからの深いストローク
ラケット出しからの8の字ストローク
ダブルスコートで深いクロスラリー
ラケット出しからのフォアボレー・バックボレー・スマッシュ×3セット
ダブルス

ブライアン兄弟がやっていたのをマネして練習していたのだけれども、なんという練習メニューなのか知らず一生懸命説明を記載しようとしたら、たまたまYouTubeで「ルーマニアンボレー」という名前がついていることを初めて知る・・・・

ちなみにブライアン兄弟のルーマニアンボレーはこちらをご覧ください

見てると簡単そうなんだけど、やってみるとボレーのリズムが悪くてうまくいかない。まぁ、ペアとの相性もあるかと思いますが・・・・・

きた方向と微妙に違う方向に打ち返し、かつ、リズムよくスピード感をもってやるのが難しい。ウォーミングアップでよくやっているけれど、ダブルスのシーズンになったら、きちんと時間をかけて練習していく予定です。