1月 14
2023/01/15_今日の練習
昨日の雨でコートが半渇き状態で恐る恐るの練習でした。
せっかく買った高所撮影用の三脚のデビューだったのに残念です。
昨日の雨でコートが半渇き状態で恐る恐るの練習でした。
せっかく買った高所撮影用の三脚のデビューだったのに残念です。
ショートラリー
ボレー・ボレー
ルーマニアンボレー
ロングラリー
クロスのボレー・ストローク
サーブ打ちっ放し
シングルス・ダブルス
練習内容
ウォーミングアップ
クロスでポイント制のショートラリー
平行陣vs平行陣(4人でボレーボレー)
クロスストローク
雁行陣vs平行陣(浅く低い球出しからのフリーラリー)(動画参照)
サーブ打ちっ放し
サーブからの半面ラリー
ダブルス(動画参照)
新年2回目の練習です。
今年から動画を公開することにしました。
今日は1日中コートがとれていたので、基本からの練習です。
地味に疲れるんですよねぇ・・・・
投稿主はコロナ感染していて、病み上がり後の道場練習初参加です。
ボレー多めの練習です。
ショートラリー
ストレートストローク
ラケット出し・スリンガーバッグのフォア・バックストローク
シングルスラリー(条件付き)
ポーチボレー
雁行陣vs雁行陣、または、ストローク半面vs平行陣1面
今日は立川市の市民大会男子シングルスBの開催日です。
試合で市営ののテニスコートは軒並み使用できませんが、いつもと違う場所で練習です。
久々の投稿ですが、毎週土日の練習は継続しています。
なかなか土日が忙しく投稿できなかっただけです。
1面で球出しバックハンドストローク・2面でシングルスラリー
1面で球出しボレー・2面でサーブからのシングルスラリー
シングルス・ダブルス
本日は八王子団体戦の本戦が行われました。
結果はなんと、2チームがベスト4です!!
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