活動記録 :: 立川庭球道場

7月 04

2021/07/04_今日の練習

雨がいつ本降りになるかわからないので、練習を早目にきりあげて試合多めにしました。

6月 27

ショートラリー
ストレートストローク
球出しからのストローク
球出しからの移動しながらストローク
サーブ打ちっ放し
ボレスト
シングルス・ダブルス

6月 20

昨日の雨が練習開始時は乾いておらず、球出しからの練習でスタート。

6月 13

ということで、気軽に練習参加です。
と思ったら、その人の説明が長い・・・・・

6月 12

セパレートされたコートなので、どこに打ってもOK、ということで、
今日は久々に球出し練習が中心です。

6月 06

ショートラリー
ボレーボレー
ルーマニアんボレー
ストレートストローク
２vs２のポイント制ボレーボレー
クロスストローク
サーブ打ちっぱなし
ダブルス

5月 29

ショートラリー
ストレートラリー
球出し：浅いボールの打ち込み
球出し：アプローチからのボレー
1vs2 1がアプローチからボレー
サーブ打ちっぱなし＆サーブからのラリー
シングルス、ダブルス

5月 22

9-11が1面、11-13が4面、という偏った面数だったので、
9-11はウォーミングアップ、11-13はシングルスのみ、という構成で。

5月 16

本当はGW中の日程だったんですが、緊急事態宣言のため本日に延期。

5月 09

ショートラリー
ストレートストローク
サーブ練習、リターン練習
スマッシュのフットワーク練習
スマッシュ練習
ダブルスゲーム

5月 05

ショートラリー
1vs2ストローク
球出しストローク（スペインドリル）
クロスのボレーストローク
サーブ練習
シングルスゲーム
ダブルスゲーム

5月 04

ショートラリー
ボレーボレー
ストレートストローク
球出しストローク
球出しバックハンドストローク
球出しポーチボレー
ゲーム形式（雁行陣vs雁行陣）
サーブ練習
ダブルスゲーム