2021/10/02_今日の練習

暑さとまぶしさで・・・・・

ショートラリー
ボレーボレー
クロスストローク
セカンドサーブ
サーブからのラリー
雁行陣vs平行陣
ダブルス

なんせ暑い・・・・・・

１０月というのに、ちょっと暑くてすぐにへばってしまった。
暑さというよりも年齢的なものなのかもしれない・・・・・
少なくとも、もう少し基礎体力を身につけて、もうちょっと頑張れるだけの体力を維持しないと。そこそこの運動量を誇る立川庭球道場としては、体力切れで試合に敗退するのは悔しいので。

んで、今日は午後の練習だったので、夕方になると西日がきつく、リターンするときにボールが見えない状況に・・・・
去年もそうだったなぁ、とふと思いました。まだ１０月はましで、１１月から１２月が最悪のコンディションです。幸いにも、残りの１０月と１１月の予約日はいずれも午前です。できるならよいコンディションで練習したいものです。